心中的阳光

各位老师，各位同学，大家上午好：我发言的题目是《心中的阳光》

    首先阳光是什么？若从生物学角度看，阳光是一切生物获取能量的最终来源，是生命体生存的根本，这是从科学角度而言的，但对于我们而言，阳光不仅仅是生存的依靠，它更是一种内在的精神力量，支撑我们在漫漫人生路上奋力前行。

    阳光是一种乐观的心态。作为一名学生，我和大家一样，每天面对繁忙的学业，经常会遇到各种各样的疑难问题。其实难免会有懈怠烦躁的时刻，我相信这种经历每个人都有，而参加学科竞赛的同学感受会更深刻。像我参加生物竞赛时，竞赛知识的范围和深度比平时的学习更加耗费精力，何况是在学业之余挤出时间。起初，我看起相关内容的书籍精神抖擞，可过了几天，面对满眼一知半解的图画文字，枯燥乏味之感渐渐占据心头，懒惰之意袭来。我清晰地知道自己所处的境地若不改变，将会陷入恶性循环，可能最终我会放弃奥赛。这时的我，调整心态，转换不同的角度，尝试新的理解方式，而不是单一的识记背诵，更多的是与同学老师交流自己的想法，不断鼓励自己不要轻易放弃，而是去享受了解学习更多知识，知晓更多奥秘的过程，不刻意追求预定的结果，不给自己太大的压力。正是这种积极乐观的心态让我坚持了下来，并最终获得了省生物奥赛二等奖的好成绩。

阳光是一种积极进取的态度，是一种胜不骄败不馁，沉稳踏实的心境。进入高中以来，小高考那段时光留给我的印象最深刻。那时的我，和每个有4A目标的人一样，通过日复一日的复习，坚持不懈的努力，一点点靠近目标。历经一次又一次的考试检测，面对时时而来的失利，我知道这只是暂时的。痛定思痛之余，不断积极调整自身状态，理智看待复习过程中的困难。对我来说，及时的反思必不可少，考试不是简单的一个分数，而是通过考试认识自己的真实水平，以乐观态度看待，不断的查缺补漏。我尽力认真地对待每一次练习，认真完成每一次默写订正，不断整理和重做错题，以量的积累追求质的改变，最终功夫不负有心人，在小高考中我达成了自己4A的目标。回望那段奋斗的时光，让我明白了保持阳光心态才能战胜困难，才能靠近或达成自己的目标。

作为高三学生的我，已经进入了高中的最后冲刺时刻，我觉的阳光的身心状态尤为重要，面对做不完的题目，面对频繁的考试压力，我们唯有调整心态，化被动为主动，积极乐观、自信沉稳地迎接挑战，才能激发自己的潜能，提高复习效率，才能一步步接近自己的目标。同学们，让我们每天对自己微笑，让自己身心阳光。让我们每天对同学和老师微笑，让阳光在我们的校园里弥漫开来。谢谢大家！

宣讲人：江苏省苏州第一中学 高三（6）班 于杰 同学

2018年12月24日星期一

国旗班出旗 

交接国旗 

升旗手：高一（2）班 朱珍妮、周密密、王梓铭 同学

国歌领唱：高一（2）班 薛婷、马辰阳 同学

校领导为获奖同学颁发获奖证书

 校领导为获奖同学颁发获奖证书

校领导为获奖同学颁发获奖证书

市阳光少年获得者高三（6）班 于杰 同学 发表获奖感言 

 全体获奖同学与颁奖校领导合影

附：

苏州市阳光少年、校阳光少年表彰名单

获得苏州市阳光少年荣誉称号的是：

圣陶书院2016级2班段嗣东、高二（1）班朱彦、高三（6）班于杰等三位同学

获得校阳光少年荣誉称号的是：

圣陶书院：2017级曹都昀、葛李想、仇含琦、孙钟睿等四位同学，

2016级钱蕴瑶、张宏伟、王泽毅等三位同学

高一年级：黄首洁、范耕榷、江艳、李佳凝、陈镜如、彭馨雨、

任奕菲、纪吴子仪、袁艺、顾心蕙、谢思婷、刘芗瑜、

吴苏宁、吴铉文、 汪骞、陆奕恺等16位同学

高二年级： 柏乐仪、李侃、叶海天、范昕妤、尤恒易、倪倪、

刘子吟、黄欣、王周鑫悦、张傲、周蕾、何雨欣、

李欣瑜、李冰冰、张一诺等15位同学

高三年级： 邢天宇、叶尧华、张金、陈逸飞、尹光燕、徐诚、

潘智敏、沈玮钦、孙恬恬、叶睿熹、于晶晶、毛昕羽、

沈澄霏等13位同学

让我们对以上获奖同学表示热烈的祝贺！