2022年11月21日，学校开展构建“以生为本、教为不教”高效课堂，促进有效教学改革主题活动。下午2点到5点，全体教师心理主题培训“压力管理，让我们更有效”在颉刚楼阶梯教室举行。本次培训特别邀请到苏州市广济医院睡眠障碍科主任李哲医生。李主任作为睡眠和精神病学的青年专家，就“疫情下的睡眠问题及失眠的自我治疗”这个主题，向全体教师普及了有关睡眠和教师职业心理的专业理论，并就如何有效调节心理状态，做好自我压力管理，让工作更有效能提供了建设性的意见。