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江苏省苏州第一中学2022-2023学年第一学期第十三周升旗仪式
发布时间:2022-11-23        出处:德育处         发布者:德育处

大家好:

今天我们来聊一聊。

高三,一个艰苦卓绝的时期,也是奋力拼搏的时期。如今四分之一的高三已经掠过,留给了我们什么呢?有人说是欢笑,有人说是汗水,而我的回答是——压力。

面对压力,有的人心憔悴了,有的人得过且过,熟门熟路地堕落了,但也有人越激越勇,直奔苍穹。高三是累,但大家都累,为什么有人弯下了腰,有些人却异常挺拔呢?我想,这应当是心态的关系。

大神考试如烹小鲜,面对错误,更多的是反思,而非怨诽。而我们这儿叫一声苦,那儿喊一声“不应该”,不自觉地“以心为形役”,将自己处于考试的控制之下,成为考试的奴隶了。连自己的心都控制不了,又何谈成绩呢?面对考试,我们往往瞻前顾后,从而丢失了一颗平常心,于是眼前的文字化为了“猛兽奇鬼,森然欲搏人”,哪怕是最简单的题目也会想方设法地骚扰你,一瞬之间,脑袋空空,热血上涌,茫然不知所措了。

考场心态,关键讲求一个“平常心”,战略上藐视,战略上要重视。如此下来,无论面对什么考试都如同老奶奶买菜——几斤几两心里有数。在考试前打个草稿,“有什么菜”,“菜的价格是多少“我兜里的钱能将多少菜买到手”。事前有了腹稿,考场上就不会无故焦虑了,眼前的卷子只是今晚的菜单,小菜一碟。

在日常学习中,流行着很多“闻鸡起舞”的身影,班级里,我们常常可以看到有些同学刷着高考真题,有些则是专题强化,亦或是错题再整理。在这样的环境中,我们不免会给自己紧绷的神经再上紧发条,去追随他人的学习节奏,到最后却发现,时间花了,题也刷了,头发也掉了,成绩却不见上升,情绪愈加焦虑了。其实学习的方法有千万种,适合自己的才是最重要的,班级同学的努力可以勉励我们内心,但不能一味地照搬他们的学习节奏,忽视自身的实际情况。

所以终日忧心,结局只会是竹篮打水一场空。依旧是平常心,按照自己的古典乐而不要眼红他人的交响曲,一步一脚印,终归有收获。

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