疫情防控不松懈，当好自己健康第一责任人

各位老师，各位同学：

   大家上午好！我是今天升旗仪式的主持人，高二（1）班孙钟睿。同学们，疫情防控不能松懈，我们要当好自己健康的第一责任人！下面请跟我一起重温健康防护知识。勤洗手，洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液，手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。科学戴口罩，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时要戴好口罩；有发热咳嗽等症状时，更应严格佩戴口罩；口罩应盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；不要上下或者内外反戴口罩，更不要在戴口罩时露出口鼻。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。排队就餐要保持1米以上距离。班级要多开窗通风。疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，非必要不到人群密集的场所。